03.12.2020
HOTLINE: 02381 53 13 57
  • Matua
  • Nga Rongo Pai Nui a Nina Williams
Nga Rongo Pai Nui a Nina Williams

Nga Rongo Pai Nui a Nina Williams

Haratua whakamutunga, Nina Williams Tuhinga o mua Ambrosia- he nui, 50-waewae V11 te poikiri ki te Papa-Nui Peabody Papaorai nga Buttermilks e tata ana ki a Pihopa, California. Ko te Boulder, Colorado-based climber kei te whakapau i tenei whakangungu hotoke mo etahi atu piki tuatahi i te tau 2018, ka mutu - ko te tumanako — i roto i te maatauranga koreutu i runga i te Elositan Yosemite. "Kei te tumanako ahau ki te hanga i te puna hiko hei kawe i ahau i roto i te toenga o te tau ka huri noa i taku arotahi mai i te piki haere ki te pikinga tupuna," e kii ana a Williams.

Mo te tohunga ngaio e mahi ana i nga kaupapa whakahirahira, ko te kete tika te tikanga mo nga mea katoa. Anei nga waahanga pai a Williams mo nga taputapu piki a te wahine e awhina ana i tana whakangungu me te tuku.

Adidas waho Terrex Wahine Poto Maha ($99)

Ko te takirua pai o te peke ko te urupa tapu mo nga kaieke wahine, e uaua ana ki te rapu i nga putunga-a-wahine e mau tonu ana engari kaore ano kia raru. Ko te rapu a Williams i mutu He Peke Tuahine a nga Wahine, i hangaia me te whakakotahi i te whakakotahi me te 91 ōrau papanga heiriona nei he kiko engari he tino uaua. "I mau ahau i enei peke ki nga waahi katoa - ka haere ki raro i nga toka, ka uru ki nga kapiti, me te hikoi i te onepu me te hukarere," hei ki tana. "I mākū, paru, warewarehia a muri o taku taraka — me te huinga o enei tokotoru - heoi kaore ano kia puhipuhi. Ahakoa ko te pāmahana, te taiao ranei, ka tika tonu te waa. Ko te Multis te mea pai rawa atu o nga putu pai kua uru nei ki ahau. "

Hokona Na

Te Utu Aro Wahine Wahine Black ($125)

Ka rite ki te ope a te tangata, te Nga Taonga Wahine e whakaatu ana i nga waahanga miihini nui me te whakakapi i nga tini o nga taapapa kairohia me nga mea raima (he roa ake te pumau me te aukati). Ka waihohia ano te riu o roto o te hope o te hope me nga putea o te waewae kia pai ake ai te maha o nga manawa o te kakahu. Kaore e taea te whakatika i nga waewae o te waewae, engari, e kii ana a Williams, "Kaua e wehi. He tika tonu ta ratou ki te kikii. " Ka whakamoemiti ano ia ki te hoe: "Ko tetahi mea e pa ana ki te hope kakawini, ka nui ake te pakari o ahau."

Hokona Na

E rima nga Wahine o te Hiangle ($165)

"Koinei te waahanga taputapu pai a nga wahine i whakamahia e au," ko ta Williams. Karawhero tenei hu takirua he uaua te kaha mo nga nekehanga uaua rawa (i te 4.2mm, he matotoru te nui o te kokonga a Stealth C4). Ko enei nga mea whiriwhiri a Williams i waho, i te whare tapere hoki. "Ko nga hiako hiako tika ki o waewae," ka mea ia. "Engari pera me nga hu piki, piki ake ki te whakarite kia tika te ahua mo koe."

Hokona Na

Ko te Adidas kei waho o te Terrex Climaheat Ka whakapau i te koti Hooded ($349)

"Kei te kii ahau e piri ana ki muri i te whakapau i te wa i roto i te alpine Colorado me te ako (he maha nga wa) te ara uaua: Me kawe he waatea," ko ta Williams. "Te He porangi Agravic He maamaa te roa me te mau tonu me te putea-kapi-whaiaro, ka taea e au te penapena i etahi atu taputapu e tika ana. He urunga nui tera i nga rerenga roa. ”

Hokona Na

Te Kaiwhiwhiariki ($35)

"He mea ano na te whakamarie mahana nga waewae», Te kii a Williams. "He pai ki ahau ki te whakakakahu i a raatau e mahana ana au ki waho. A, ki te pai ahau ki te whakamatau, ka paheke noa noa. "

Hokona Na

Piki Ahumoana Tae tonu ($185)

"Kaore e taea e au te korero mo te pumau me te manaakitanga e tukuna mai ana i enei papa," e kii ana a Williams, e whakaae ana ki te kia wha nga papa matotoru inihi he utu engari utu. He nui (36 ma te 48 inihi) te matotoru, a, e kii ana ia, "Kua tiakina e au aku hononga maha atu i etahi waa."

Hokona Na

MusclePharm Paetene Organic Protein ($2.50)

I te whakangungu whakangungu, i peera a Williams i tana kai hauora mo nga kai katoa me nga kai paraka nui-nui. "Papu MusclePharm te nui rawa o te pūmua kaore i te whakamatau penei, ”hei tana. "He pai rawa hoki ratou mo te hianga — ka whakakii ratou i ahau, engari kaore ahau e tino taumaha ki te tuku i taku kaupapa."

Hokona Na

Tags: Piki, Haere Piki, Wahine, Athletes, Tuhinga Tiki, Gear

Share Ki O Koutou Hoa